توضیحات
کشمش سبز لوکس یکی از غذاهای فوق العاده خوشمزه، سالم و مغذی می باشد.
همان طور که می دانیم، کشمش اساساً انگور خشک بوده و حاوی چندین ماده مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیتونوترینت، پلی فنول ها و چندین فیبر غذایی دیگر است.
مزیت های کشمش سبز لوکس برای سلامتی
-
مناسب برای رفع یبوست
کشمش سرشار از فیبرهای غذایی نامحلول است که آن ها را به یک ملین طبیعی تبدیل می کند و حرکات روده را بهبود می بخشد. همچنین یبوست و سایر مشکلات گوارشی مانند درد شکم، سندرم روده تحریک پذیر، گاز، نفخ و غیره را تسکین می دهد.
-
ایده آل برای افزایش وزن
افرادی که به دنبال افزایش وزن به شیوه ای سالم هستند، می توانند روزانه از این مواد مغذی استفاده کنند. کشمش سرشار از فروکتوز و گلوکز بوده و انرژی زیادی به شما می دهد. درواقع به شما کمک می کند تا وزن خود را افزایش دهید، بدون اینکه کلسترول بد در سیستم شما افزایش یابد.
-
پیشگیری از سرطان
کشمش ها به دلیل وجود کاتچین[1] فواید ضد سرطانی دارند. کاتچین ها دارای ترکیبات پلی فنلی آنتی اکسیدانی هستند.
-
کمک به کنترل BP
استرس و عادات غذایی ما می تواند منجر به نوسانات فشار خون شود. کشمش سبز دارای پتاسیم بالایی است، همان طور که می دانید پتاسیم یک گشاد کننده عروق طبیعی بوده، گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث تسکین فشار خون می شود.
همچنین فیبر غذایی موجود در کشمش، سفتی رگ های خونی را کاهش داده و فشار خون را بهبود می بخشد که این امر خطر ابتلا به فشار خون را کاهش می دهد.
-
تقویت ایمنی بدن
کشمش سبز دارای ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان و پلی فنول ها است. تمام موارد ذکر شده به مبارزه با رادیکال های آزاد در سیستم، تثبیت آن ها و جلوگیری از آسیب اکسیداتیو به سلول های ما از جمله گلبول های سفید خون که ستون فقرات سیستم ایمنی بدن ما را تشکیل می دهند، کمک می کند.
کشمش سبز دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچی است که به کاهش خطر ابتلا به عفونت های مختلف کمک می کند.
-
کمک به مهار اختلالات ضد التهابی مانند آرتریت
کشمش به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها برای تسکین درد ناشی از مشکلات التهابی مانند آرتریت و نقرس مفید است.
-
کمک برای راحت خوابیدن
به دلایل متعدد، کمبود خواب می تواند سلامت روحی و جسمی شما را از بین ببرد. کشمش به دلیل وجود یک ماده مغذی ضروری مانند آهن برای درمان بی خوابی بسیار مفید است.
آهن یک ماده معدنی حیاتی است که نه تنها تولید هموگلوبین را افزایش می دهد، بلکه متابولیسم را بهبود بخشیده، اکسیژن را حمل کرده، ایمنی را تقویت می نماید و خواب بهتری را تضمین می کند.
کلام آخر
مصرف کشمش سبز لوکس به کاهش استرس کمک کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. برای خرید این محصول با کیفیتی مرغوب می توانید در زیر کلیک نمایید.
مصرف روزانه کشمش به سلامت روان کمک می کند.
[1] catechins
هر کیلو ۱۳۰۰۰۰تومان
نیم کیلو،صد گرم نیز موجود است
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.